石家庄铁路技校博客

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[置顶] 石家庄铁路技术中等专业学校2013年秋季招生简章

[置顶] 石家庄铁路技校——世界无烟日:请大胆对二手烟说“NO”吧!

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[置顶] 高考选择常见问题:怎样看待热门和冷门专业

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石家庄铁路技校提醒您——这些食物让我们越吃越年轻

 石家庄铁路技校提醒您——这些食物让我们越吃越年轻

女性是家庭生活的主心骨。女性的年轻、美丽可以使她保持自信,拥有愉悦的心情,当然也可以使我们的家庭生活更和睦。那么,哪些食物可以让我们保持年轻呢?这些食物应该怎样食用呢?

    每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。

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石家庄铁路技校提醒您—消暑冰品西瓜皮凉茶

石家庄铁路技校提醒您—消暑冰品西瓜皮凉茶

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石家庄铁路技校提醒您—开胃小凉菜椰汁西米水果捞

石家庄铁路技校提醒您—开胃小凉菜椰汁西米水果捞

石家庄铁路职业技工学校/石家庄铁路技术中等专业学校(简称石家庄铁路技校)提醒您-材料:西米100克、椰浆1罐、牛奶225毫升、糖50克、水果多种适量(菠萝、草莓、香蕉、苹果、西瓜、芒果、木瓜、火龙果,品种不限)、果冻适量。

1.西米用凉水浸泡5分钟,沥干水分后,入锅中,加足量水(没过西米至少两倍,西米会吸水),加20克糖,煮开,煮到西米略有少量硬心即可关火,大概水开后5分钟就能煮好。2.将西米用漏网捞出,用凉水反复冲洗,洗去黏液,放入容器待用。
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石家庄铁路技校转载—连云港城管与老百姓上演全武行 城管局展开调查

石家庄铁路技校转载—连云港城管与老百姓上演全武行 城管局展开调查 16日,一条名为“连云港城管暴打老百姓 场面激烈”的视频在网络上热传。视频中,身穿制服的城管队员人数众多,起初是将老百姓围在了路边。部分城管队员,与一两个市民发生了肢体接触。而不久之后,双方的推搡扭打变得越来越火爆,就在城管队员要将一位市民强行带离现场时,一个穿白色T恤的男子,上前阻挡,随后这名白衣男子,成了一群城管队员的攻击目标。从视频中的同期声以及上传者所写的简介可以了解到,打架事件发生在7月15日,地点位于江苏省连云港市新浦区岗埠农场。 ...

石家庄铁路技校转载——网站不被收录的3种情况

石家庄铁路技校转载——网站不被收录的3种情况

百度排名稳定的网站通常有两种情况,一种是不需要经常更新但排名却很稳定的,另外一种是依靠每天更新网站内容以及外链的力量来维持网站的排名情况的。很不幸的是,小编手里的其中一个网站就是后面这种情况。网站内容更新主要是文章的更新,每天辛辛苦苦码字只为了更新网站内容友情链接讨好蜘蛛,但怪脾气的蜘蛛却还是有时候不收录你的文章,的确是一件很让人郁闷的事情。小编也常常会遇到这样的情况,刚开始的时候多,现在少了,总结一些自己遇到的情况与大家一起分享。
   网站本身原因:网站原因又分为几种:
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石家庄铁路技校提醒您——四招帮您缓解眼部疲劳

石家庄铁路技校提醒您——四招帮您缓解眼部疲劳

1、眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动。2、眨眼法:头向后仰并不停眨眼。3、热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条浸冷水,热敷约5分钟再冷敷五分钟。4、看远看近法:看远方三分钟,再看手掌一分钟,再看远方。

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石家庄铁路技校提醒您——中小学生加入“谢师宴” 低龄化趋势令人忧

石家庄铁路技校提醒您——中小学生加入“谢师宴” 低龄化趋势令人忧

毕业季已经到来,“谢师宴”又成为热议话题。最新的情况是,现在的“谢师宴”不仅局限于高中毕业生,一些初中毕业生甚至小学毕业生也加入其中。

  【微评】 尊师重教固然值得肯定,但感恩方式有很多种。比如,可以自己动手做贺卡送给老师;可以和老师一起种“毕业树”;还可以把课余活动拍摄的照片或视频制作成光盘送给老师等。在老师看来,最让他们感动的,是学生们的那份真心实意,这样的感谢才是无价的。告别“谢师宴”不是一日之功。唯有让感恩教育健康起来、让感恩载体丰富起来、让感恩行动多元起来,才能让孩子知恩图报的行动更多一些真情和内涵,少一些功利和嘈杂。

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石家庄铁路技校提醒您——职场新人的五大生存技巧

石家庄铁路技校提醒您——职场新人的五大生存技巧

职场指南: 又到了一年里毕业生集中入职的季节。随着每年毕业人数的不断增加,就业压力也越来越大。当你在庆幸找到了一份工作的时候,有没有想过自己的职业生涯刚刚开始,要面对更多的挑战呢?有五个职场技巧供职场新人参考。

 1. 提前到达办公室

  对于年轻人来说,睡不醒是常事儿。特别是在如今的大学里,早起的第一节课有的人会因为贪睡而迟到或旷课,进了课堂的人还会犯困。这对于职场新人来说必须要改变。记得我上班的第一周,我发现领导每天都会提前于规定的上班时间到办公室。因此,我也按照他到达的时间来上班。这给领导留下不错的印象,让他觉得我对待工作的态度很积极。其实,早到办公室可以让你不必太慌乱,你可以安心地用这段时间检查邮件,或是仔细想想今天的工作安排。最重要的是,这会给别人留下好印象。

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石家庄铁路技校提醒您——生活小细节决定一生健康

石家庄铁路技校提醒您——生活小细节决定一生健康

  在家居生活之中,很多人们对于自己的健康很关注,但是,健康的来源就是生活上的一些细节的保持,比如,在平时的生活上,只有保持了一些健康的生活习惯,才能保证了自我身体健康的最佳的保证,下面我们不妨去看看先关的介绍吧。

第一,在烧水的时候,要是水沸之后,不妨再烧一会才可以喝,经过氯化处理的自来水,其中氯与水中残留的有机物结合会产生多种致癌化合物,而把水煮沸后再烧3分钟再熄火,就能让水里的有害物质有效挥发掉,水质达到最安全饮用标准。

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石家庄铁路技校提醒您——错误的吃鸡蛋方法你犯了几种

石家庄铁路技校提醒您——错误的吃鸡蛋方法你犯了几种

食用鸡蛋的人群是很广泛的,从刚开始吃辅食的婴儿到风烛残年的老人,都是适合吃鸡蛋的,并且鸡蛋给他们带来的好处也是众所周知的,但是有一些食用鸡蛋的误区,你知道吗?


 

    1、鸡蛋怎么吃营养都一样

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